الأربعاء، 10 يونيو 2015

الاغذية الطبيعية لعلاج تشقق اللسان




هناك علاقة وطيدة بين نقص هذا الفيتامين ب2 وتشقق اللسان وهو متوفر في

1 - مصادره الطبيعية

السبانخ - الخس - الجزر- اللفت - الطماطم - أوراق الفجل - الموز- الخوخ - المشمش خميرة البيره - حبوب الذره والقمح والشوفان

2 - مصادره الحيوانية
الجبنة - البيض - الحليب - اللبن - اللحم - السمك - القلب - الكبد...
مع تحياتي : في
قســـم :

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)