شوربة الخضار للاطفال...
من الأطعمة المغذية والمفيدة لجميع الأطفال الأقل من سن 6 شهور
المقادير
مجموعة من الخضروات الطازجة والمغسولة بالماء جيدا
جزر مغسول جيدا ومقطع إلى حلقات صغيرة - بطاطس مقطعة - كوسة مغسولة ومقطعة حلقات صغيرة
الطريقة
عليكي بغسيل جميع الخضروات جيدا وبعد غسيل الخضروات عليكي تقطيعهم حلقات صغيرة ثم سلق الخضروات في الماء و تقطيع البطاطس والجزر والكوسة وضعي عليهم القليل من الملح وقومي بضربهم جيدا في الخلاط مع المياه الموجودة معهم و اتركيها حتى تبرد قليلاثم قدميها لآبنك بالملعقة وهي دافئة.....
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق