سلطة جزر بالزبادى المقادير ‏4 جزر متوسط‏ - 1 كوب زبادي‏ - 2 فص ثوم‏ - 1 معلقة كبيرة خل ‏- 1 معلقة كبيرة زيت ‏- فلفل أسود حسب الرغبة الطريقة قشري حبات الجزر وغسليها ثم أبشريها في طبق أهرسي الثوم ثم صبي فوقه الزبادي والخل وتبلي بالفلفل الأسود بحسب رغبتك وقلبي وضيفي الجزر وقلبي من جديد ثم قدمي السلطة ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا