تبولة العدس المقادير 1/2 كوب عدس بني مسلوق ومصفى - بقدونس مفروم - 1 حبة طماطم مفرومة ناعم - بصل اخضر مفروم - 1/4 كوب عصير ليمون - نعناع مفروم - زيت الزيتون - ملح - خيار مفروم مكعبات صغيرة الطريقة قلبي البقدونس والنعناع في طبق وضيفي العدس والطماطم والخيار والبصل الأخضر وضيفي الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي التبولة وقدميها ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا