#قمر_البيت_لكل_ست_بيت
- اولا النشويات
يجب علي العروسه تجنب النشويات يوم الزفاف مثل البطاطس والبطاطا والارز
والمكرونه وغيرها من النشويات لانها تسبب الاحساس بامتلاء البطن والانتفاخ
- ثانيا المشروبات الغازيه
فكلنا نعلم ان الصودا لها اضرار علي صحه الانسان ولذلك يجب علي العروسه الابتعاد عن الصودا ليله الدخله لانها تسبب الانتفاخ بالاضافه الي انها تجعلكى تريدين الذهاب الي الحمام
- ثالثا الكافيين
لانه يحتوى علي مواد منبهه ومواد مدره للبول ويفقدك الكثير من الماء الموجود في جسمك وبالتالي التعرض للاغماء نتيجه الاجهاد الكثير ومن الافضل تناول العصائر الطازجه والخضروات التى تجعل بشرتك نضره وصافيه
- رابعا الاطعمه الحراقه
يجب الامتناع عنها في ليله الدخله لانها تشعركى بالعطش والشعور بحرقان المعده وعسر الهضم
- خامسا لا تتناولي الحليب ومنتجات الألبان الغنية باللاكتوز في يوم الزفاف
لأنها قد تسبب تهيجا في المعدة وذلك قد يزيد مع الإحساس بالتوتر والقلق للعروسه اثناء الزفاف...
- ثانيا المشروبات الغازيه
فكلنا نعلم ان الصودا لها اضرار علي صحه الانسان ولذلك يجب علي العروسه الابتعاد عن الصودا ليله الدخله لانها تسبب الانتفاخ بالاضافه الي انها تجعلكى تريدين الذهاب الي الحمام
- ثالثا الكافيين
لانه يحتوى علي مواد منبهه ومواد مدره للبول ويفقدك الكثير من الماء الموجود في جسمك وبالتالي التعرض للاغماء نتيجه الاجهاد الكثير ومن الافضل تناول العصائر الطازجه والخضروات التى تجعل بشرتك نضره وصافيه
- رابعا الاطعمه الحراقه
يجب الامتناع عنها في ليله الدخله لانها تشعركى بالعطش والشعور بحرقان المعده وعسر الهضم
- خامسا لا تتناولي الحليب ومنتجات الألبان الغنية باللاكتوز في يوم الزفاف
لأنها قد تسبب تهيجا في المعدة وذلك قد يزيد مع الإحساس بالتوتر والقلق للعروسه اثناء الزفاف...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق