#مطبخ_دعاء_عاشور
المقادير
5 حبات فراولة مغسولة - 1/2 حبة موز - 1/2 كوب لبن زبادي قليل الدسم - ملعقة كبيرة عصير برتقال ( حسب الرغبة )
الطريقة
1 - ضعي الموز مع الفراولة في الخلاط مع عصير البرتقال واضربيهم
2 - وضيفي اللبن الزبادي واضربيهم بالخلاط يصبح ناعم
3 - وضعيه في طبق نظيف ومعقم واطعميه لطفلك
4 - احتفظي بما تبقى من الزبادي بطبق معقم ومغلق جيدا في الثلاجة لليوم التالي ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا...
** ملحوظه
- طبق للرضع بعد ال7 شهور او الاطفال فوق عمر سنة لكنا احذري من تقديم الزبادي بكثرة للرضع
- لكان للاطفال فوق عمر سنة أن يتناولوه يوميا..
1 - ضعي الموز مع الفراولة في الخلاط مع عصير البرتقال واضربيهم
2 - وضيفي اللبن الزبادي واضربيهم بالخلاط يصبح ناعم
3 - وضعيه في طبق نظيف ومعقم واطعميه لطفلك
4 - احتفظي بما تبقى من الزبادي بطبق معقم ومغلق جيدا في الثلاجة لليوم التالي ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا...
** ملحوظه
- طبق للرضع بعد ال7 شهور او الاطفال فوق عمر سنة لكنا احذري من تقديم الزبادي بكثرة للرضع
- لكان للاطفال فوق عمر سنة أن يتناولوه يوميا..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق