#قمر_البيت_لكل_ست_بيت
- تناولى كمية كبيرة من الماء حتي تمتلئ المثانة تساعد علي زيادة حركة وركل الجنين
- الجنين دائما ما يتفاعل مع الأصوات بشكل جيد لذلك شغلي موسيقي صاخبة وانتظري رد فعل الجنين بالحركة استلقي علي ظهرك لبعض الوقت ومن ثم غيري الوضعية وانتظري رد فعل جنينك
- يمكنك تكرار سماع أغنية أو موسيقى معينة حتى يتعود على سماعها وستشعرين بحركته لدى سماعه لها في أي وقت
- تناولى أطعمه مليئه بالسكريات كالحلوي و الشكولاته من شأنهم أن يمدوا الجنين بالطاقة الكافية لجعله يتحرك
- اضغطي برفق على جانب بطنك الذي تشعرين أن جنينك يرقد به وكأنك تدفعينه إلى الجانب الآخر فهذه الطريقة تحفزه كثيرا على الحركة ومع تحياتى دعاء عاشور....
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق