2-ادهني أماكن الحبوب لوسيون أو جل يحتوى على المادة الفعالة «Benzoyl peroxide» مثل Akneroxid gel أو Dermovera lotion
3-عند العرق الشديد بعد التمارين أو فى الجو الرطب قومي بتبديل ثيابك بملابس أخرى نظيفة وجافة
4- ارتدي ملابس فضفاضة ويفضل أن تكون ملابس قطنية لتقليل الاحتكاك بالحبوب حتى لا يتفاقم الأمر
5-قومي بعمل تقشير لجسمك مرة أسبوعيا وذلك للتخلص من خلايا الجلد الميتة للحفاظ على مسام بشرتك من الانسداد وللتخلص تمامامن حب الشباب في منطقة الظهر
6-اهتمي برعاية ونظافة بشرتك باستمرار عن طريق الاستحمام اليومي بعد المجئ من العمل وتغيير ملابسك باستمرار بملابس نظيفة وجافة خالية من العرق فالنظافة الشخصية أهم خطوة لوقايتك من حب الشباب في الظهر..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق