الحليب والعسل
قلبى كوب حليب مع 3 ملاعق كبيرة من عسل وقطعتين من جبن كيري وملعقتين من الشوفان وكوب من عصير البرتقال الطبيعي بالخلاط الكهربائي وتناولي هذا الخليط مرة يوميا
زيت السمسم
قومي بعمل مساج بحركة دائرية على الخدود باستعمال زيت السمسم حيث تساعد هذه الطريقة على تحقيق نظارة مشرّبة بالحمرة
الجزر والتفاح
اضربى نصف تفاحة مع نصف حبة جزر وربع كوب عصير ليمون بالخلاط الكهربائي
وتناولي هذا الخليط يومياعلى الريق
التفاح
ابرشى نصف تفاحة وضعيها على وجهك مع القيام بضربات لطيفة على الخدين
هذه الوصفة تساعدك على الحصول على خدود ممتلئة في أسبوع....
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق